Liebe Kinder, Jugendliche und Eltern,
aufgrund der Corona-Pandemie werden wir alle vor neue und unerwartete Aufgaben gestellt.
Die „Quasi-Quarantäne“, die fehlenden Freiräume, die neue Alltagsstruktur und die eingeschränkten Entlastungs- und Unterstützungsmöglichkeiten, aber auch Unsicherheiten, finanzielle Sorgen und Ängste können bei Euch, Kindern und Jugendlichen, aber auch bei Ihnen als Eltern, zu starken emotionalen Belastungen und Krisen führen.
Wir möchten Euch und Sie gerne in dieser schwierigen Zeit begleiten und tatkräftig unterstützen:
- Wie planen wir uns als Familie den Schul-, Arbeits-und Ferientag zu Hause? Welche Strukturen sind hilfreich und passen zu uns?
- Wie können wir die Erledigung der schulischen Anforderungen, Konzentration, Zielplanung und Selbststrukturierung auch bei psychischen Erkrankungen wie AD(H)S, Angststörungen und Depression oder akuter Belastung schaffen?
- Wie halten wir den Medienkonsum in angemessenen Grenzen?
- Wie können wir soziale Kontakte zur Klasse, zu Freunden, weiter pflegen, gerade auch wenn dies schon im normalen Alltag nicht leicht ist?
- Welche Möglichkeiten haben wir, einen Streit zu lösen? Was tun, wenn es „kracht“, zwischen den Kindern, zwischen den Eltern und untereinander?
- Wie und in welcher Form wollen wir Zeit als Familie verbringen? Was tut uns gut?
- Wie findet aber auch jeder Zeit für sich und wie nimmt man Rückzugsräume in Anspruch?
- Wie sprechen wir in der Familie über die Corona Krise und die aktuelle Situation ohne Ängste zu verstärken?
- Wie können wir Kontakt mit den Großeltern, mit wichtigen Familienmitgliedern und Bezugspersonen außerhalb des eigenen Haushalts pflegen?
- Wo finden wir Hilfe in akuten Notlagen?
- …
Diese Fragen und viele Fragen mehr betreffen uns alle – wir haben leider auch (noch 😉 ) keine Patentlösungen, aber wir finden gerne mit Ihnen zusammen Möglichkeiten und Wege für dich/Sie und deine/Ihre Familie.
Wir sind für dich und Sie da und stellen uns gerne Ihren Fragen und Sorgen!
Kontaktieren Sie uns einfach! Per Email, Telefon oder über die homepage!
Falls Sie NEU bei uns sind:
Damit wir Ihnen eine optimale zeitnahe Unterstützung zukommen lassen können, füllen Sie bitte idealerweise den 2-seitigen Kurz-Anmeldebogen aus.
Wir bearbeiten Ihr Anliegen so schnell wie möglich und melden uns nach Rücksprache und Planung telefonisch oder per Videosprechstunde bei Ihnen. In dringenden Fällen bieten wir auch Termine vor Ort in den Praxen Regensburg und Weiden an.
Wir wünschen Ihnen allen weiterhin alles Gute, Zuversicht und vor allem Gesundheit!
Ihr Praxis-Team.
„Mama hat Telefonkonferenz“ –
uns unbekannte Künstlerin 31.03.2020
